 |
Лечение инсомнии (бессонницы)
Лечение зависит от причины, вызвавшей инсомнию. Многих больных достаточно просто успокоить, объяснив, что бессонница у них - естественная реакция, вызванная тревогами или вполне излечимыми легочными заболеваниями или болевым синдромом. Часто больному становится легче уже от того, что ему предоставляют возможность "выговорить" свои проблемы, и это нередко приводит к восстановлению нормального сна. Пожилым пациентам, которых беспокоят изменения сна в связи с нормальным старением, нужно разъяснить сущность происходящего с ними, рекомендовать им увеличить физическую нагрузку в течение дня, обучить методике релаксации. Некоторым людям помогает лучше заснуть стакан теплого молока.
При инсомниях, связанных с эмоциональными расстройствами (за исключением деспрессии), а также в тех случаях, когда описанные выше простые меры не дают эффекта, может временно потребоваться прием снотворных средств (см. ниже), особенно если бессонница нарушает нормальную жизнь и самочувствие человека. Больным, просыпающимся от боли, можно назначить на ночь аспирин в дозе 325-650 мг (лучше в виде 5-10 крупинок). При инсомниях, связанных с депрессией, за час до сна назначают один из трициклических антидепрессантов.
Все снотворные препараты потенциально способны вызвать толерантность и пристрастие. Назначая их, необходимо четко объяснить больному, что ими можно пользоваться только кратковременно (в течение 2-4 нед) или эпизодически. Поскольку есть опасность, что больные депрессией с помощью большой дозы снотворного попытаются покончить с собой, им следует выписывать лишь ограниченное количество препарата. Больных с упорной необъяснимой инсомнией рекомендуется направлять на обследование в сомнологические лаборатории.
Ред. Н. Алипов
"Лечение инсомнии (бессонницы)" - статья из раздела Неврология
Читайте также в этом разделе:
|
©Эффективная медицина
2004-2025 |